Praca bez zbędnego stresu
Stres to uczucie towarzyszące nam codziennie już od najmłodszych lat. Z biegiem lat jego przyczyny się zmieniają, ale niezmienne pozostają nasze predyspozycje i to jak na nas wpływa. Niektórzy z nas cechują się po prostu większą podatnością na stres. Za szczęściarzy mogą uważać się Ci na których działa on jedynie motywująca i mobilizująco i sprawia, że działają szybciej i dynamiczniej. Niestety dla większości z nas jest on przykrym elementem naszego życia zawodowego, który utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków.
Stres to uczucie towarzyszące nam codziennie już od najmłodszych lat. Z biegiem lat jego przyczyny się zmieniają, ale niezmienne pozostają nasze predyspozycje i to jak na nas wpływa. Niektórzy z nas cechują się po prostu większą podatnością na stres.
Za szczęściarzy mogą uważać się Ci na których działa on jedynie motywująca i mobilizująco i sprawia, że działają szybciej i dynamiczniej. Niestety dla większości z nas jest on przykrym elementem naszego życia zawodowego, który utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków.
Za szczęściarzy mogą uważać się Ci na których działa on jedynie motywująca i mobilizująco i sprawia, że działają szybciej i dynamiczniej. Niestety dla większości z nas jest on przykrym elementem naszego życia zawodowego, który utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków.
Istnieje także grupa osób bardzo podatnych na stres, u których wystąpienie nerwowej reakcji powoduje paraliż i niemożność racjonalnego myślenia i wykonywania dalszych działań. Szczególnie takie osoby, ale nie tylko one powinny zapoznać się z zagadnieniem zarządzania stresem i sposobami walki z jego negatywnymi skutkami. Wówczas nasze życie zawodowe stanie się prostsze i przyjemniejsze, a prywatna i rodzinna jego część nie będzie na tym cierpieć.
ZOBACZ NASZE SZKOLENIA:
Co trzeba zrobić żeby bardziej wierzyć w swoje siły i kompetencje? Jak pozbyć się tremy? Jak być bardziej kreatywnym i innowacyjnym? Jak być wielozadaniowym? Zapraszamy do naszego działu szkoleń z efektywności osobistej np: szkolenie zarządzanie stresem, szkolenie komunikacja interpersonalna, szkolenie asertywność. Zapraszamy serdecznie do działu szkolenia sprzedażowe
Zarządzane stresem to zagadnienie istotne również z perspektywy pracodawcy. Odpowiednio przeszkolona w tym zakresie i radząca sobie z nerwami kadra jest efektywniejsza i pracuje skuteczniej, osiągając lepsze efekty i nie tracąc czasu nie niepotrzebne nerwy.
Dlatego warto przeanalizować predyspozycje swoich pracowników pod tym kątem i zdiagnozować ewentualnie występujący problem. Odpowiednim działaniem i rozwiązaniem będzie organizacja szkolenia w zakresie radzenia sobie ze stresem i zarządzania nim. Na rynku funkcjonują liczne agencje i specjaliści zajmujący się tym tematem, którym można powierzyć profesjonalną organizację takiego kursu.
Dlatego warto przeanalizować predyspozycje swoich pracowników pod tym kątem i zdiagnozować ewentualnie występujący problem. Odpowiednim działaniem i rozwiązaniem będzie organizacja szkolenia w zakresie radzenia sobie ze stresem i zarządzania nim. Na rynku funkcjonują liczne agencje i specjaliści zajmujący się tym tematem, którym można powierzyć profesjonalną organizację takiego kursu.
Świadomy problemu i znający sposoby radzenia sobie z nim zespół zyska lepszą atmosferę i będzie osiągał lepsze efekty pracy. To niezwykle istotne z perspektywy właściciela firmy, dlatego perspektywicznie patrzący w przyszłość i rozumiejący zasady funkcjonowania rynku przedsiębiorcy są świadomi, że inwestycja w szkolenie i doskonalenie kompetencji zasobów ludzkich zawsze się opłaca i zwraca się w p[postaci zaangażowania pracowników, ich przywiązania do firmy oraz zmniejszonej rotacji pracowników, co eliminuje konieczność przeprowadzania częstych rekrutacji i szkolenia nowych osób.
Zobacz szkolenia powiązane z tematem:
Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Koniec z paraliżującym stresem! Dzięki nam dowiesz się jak obniżać stres kiedy sytuacja tego wymaga oraz jak mobilizować się uzyskując stres optymalny. Szkolenie antystresowe skierowane jest do wszystkich osób, które chcą nauczyć się kontrolować i panować nad stresem – zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach życiowych.
Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Koniec z paraliżującym stresem! Dzięki nam dowiesz się jak obniżać stres kiedy sytuacja tego wymaga oraz jak mobilizować się uzyskując stres optymalny. Szkolenie antystresowe skierowane jest do wszystkich osób, które chcą nauczyć się kontrolować i panować nad stresem – zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach życiowych.
Skorzystaj z naszej bezpłatnej strefy wiedzy wikiGamma+ . Znajdziesz tam:
- 800 pigułek wiedzy
- 40 filmów edukacyjnych
- ~14h nagrań raportów w wersji audiobook i wiele więcej
