Biznesowe

To program oparty na pracy nad określonym aspektem świata zewnętrznego i wewnętrznego uczestnika, którego celem jest wsparcie go na wielu poziomach: wzmocnienie pozytywnych przekonań, które wspierać będą codzienne działania, zarówno te indywidualne, jak i biznesowe oraz eliminacją ograniczających przekonań.

W ramach programu pracujemy nad pięcioma aspektami rozwoju:

• Umysł – praca nad kompetencjami mentalnymi – zmiana nieefektywnych nawyków myślenia, schematów poznawczych i przekonań;
• Emocje – rozwój kompetencji emocjonalnych – redukujemy napięcia, stres i rozładowanie emocji;
• Ciało – aktywizacja fizyczna lub regeneracja ciała;
• Duch – praca nad samoświadomością i wewnętrzną motywacją – odkrywanie swoich osobistych wartości i sposobów na samorealizację w pracy;
• Relacje – praca nad współpracą i komunikacją w zespole;

dla których przygotowujemy indywidualny program. Konstrukcja poszczególnych dni ma formułę puzzli, w których jedna całościowa forma pracy (np. całodzienny warsztat) zostaje zastąpiona przez krótsze i bardziej urozmaicone, a jednocześnie dopełniające się formy.

Dostrojenie UMYSŁU to:

• Poszerzanie świadomości, perspektywy widzenia i rozumienia;
• Zwiększanie uważności i obecności mentalnej;
• Poprawa koncentracji i efektywności skupienia na zadaniach;
• Zwiększanie wydajności intelektualnej i poznawczej;
• Rozwój kreatywności i produktywności.

Jak nad tym pracujemy?

To przede wszystkim praca nad kompetencjami mentalnymi: zmiana nieefektywnych nawyków myślenia, schematów poznawczych i przekonań. Nauka radzenia sobie z natłokiem myśli i dekoncentracją.

Co nam w tym pomaga:

• Trening uważności (Mindfulness Based™)
• Warsztat Myślenia Systemowego (Holistycznego) w organizacji
• Analiza sposobów myślenia Whole Brain® Thinking
• Praktyka pobudzania kreatywności i twórczego myślenia
• Trening Krytycznego Myślenia
• Praktyka Medytacji (MBL) dla Liderów i Managerów
• Konsultacje z Trenerem Mentalnym

Dostrojenie EMOCJI to:

• Wzmacnianie odporności psychicznej;
• Stabilizacja i równowaga emocjonalna;
• Zwiększanie pojemności emocjonalnej w relacjach;
• Redukcja odczuwanego stresu;
• Wzrost poczucia koherencji i efektywności emocjonalnej;

Jak nad tym pracujemy?

Działamy poprzez pracę nad kompetencjami emocjonalnymi. Redukujemy napięcia, stres i rozładowanie emocji. To nauka dbałości i higieny emocjonalnej w pracy oraz odpowiedzialności emocjonalnej w relacjach.

Co nam w tym pomaga:

• Warsztat zarządzania własnymi emocjami
• Trening odczytywania emocji (EmR) i rozumienia wielu perspektyw
• Warsztat Jogi Śmiechu
• Praktyka Emotional Release – rozładowywanie trudnych emocji w pracy
• Praktyka TRE™ redukcji napięć emocjonalnych
• Konsultacje z Psychologiem Biznesu

Dostrojenie CIAŁA to:

• Zwiększanie witalności i energii do działania
• Odbudowywanie odporności
• Regeneracja i reset na poziomie fizycznym
• Relaksacja
• Poprawa pewności siebie i relacji ze samym sobą

Jak nad tym pracujemy?

Poprzez różnorodne formy aktywności fizycznej uzależnione od potrzeb – aktywizacji ciała lub jego regeneracji.

Co nam w tym pomaga:

• Tor Wilka i inne formy aktywności outdoor
• Zajęcia Tai-Chi
• Warsztat tworzenia organicznych kosmetyków MOKOSH
• Trening biohackingu i optymalizacji fizjologicznej
• Warsztat automasażu i olejkowego Spa
• Praktyka Vinyasa Yogi
• Sesja oddechowa Power Breathing
• Konsultacje z Trenerem personalnym/ Dietetykiem/ Specjalistką Biohackingu

Dostrojenie DUCHA to:

• Odnajdywanie motywacji na wyższym poziomie
• Tworzenie wizji, dążeń i celów opartych na wartościach
• Harmonia determinacji i wyczucia w działaniu
• Learning Agility i gotowość do samorozwoju

Jak nad tym pracujemy?

To praca nad samoświadomością i wewnętrzną motywacją. Odkrywanie swoich osobistych wartości i sposobów na samorealizację w pracy.

Takie działania zapobiegają syndromowi wypalenia zawodowego, a także odblokowują ukryty potencjał predyspozycji i kompetencji.

Co nam w tym pomaga:

• Warsztat Learning Agility
• Warsztat Wewnętrznego Przywództwa (TPL™)
• Praktyka Possibility Management
• Praktyka pracy z obrazem i metaforą Points of You (PoY™)
• Sesja Neurografiki
• Seans medytacyjny gongów i mis tybetańskich
• Sesja z Coachem

Dostrojenie RELACJI to:

• Swobodna i efektywna komunikacja oparta na wymianie (Sharing)
• Współpraca oparta na przepływie (Flow)
• Wzrost współodpowiedzialności i gotowość do samoorganizacji
• Elastyczność współdziałania i zespołowa synchronizacja
• Failure Learning i wzajemne doskonalenie

Jak nad tym pracujemy?

Pracujemy nad współpracą i komunikacją w zespole. Zmieniamy dotychczasowe schematy i nieefektywne nawyki w kooperacji, uprzedzeń i zaszłości. Uczymy zespołowej synergii, uczenia się na błędach, synchronizacji w działaniu i wzajemnego doskonalenia

Co nam w tym pomaga:

• Warsztat improwizacji zespołowej
• Praktyka Sharing Circle i świadomej komunikacji
• Warsztat Moc Kobiet / Moc Mężczyzn
• Prowadzony bębniarski Jam Session
• Praktyka tańca spontanicznego/ Ecstatic Dance
• Warsztat Failure Learning
• Sesja Team-coachingu/ Sesja z Facylitatorem zespołowym
• Sesja z Coachem