Mobbing to bardzo trudny temat dla każdego. Jego definicja jest bardzo szeroka, niemniej jednak najczęściej obejmuje wszelkie formy zastraszania tudzież prześladowania, z którymi dany pracownik ma do czynienia przynajmniej raz w tygodniu, przez miesiąc i które zaburzają jego codzienne funkcjonowanie. Jak reagować, jeśli podejrzewamy mobbing?

Natychmiastowa reakcja

Przede wszystkim - natychmiast. Nie ma co łudzić się, że to minie, że dana osoba ma na pewno gorszy czas w życiu, że jak się trochę na nas podenerwuje, to na pewno jej przejdzie. Nie zapominajmy o tym, że złe stosunki w pracy przekładają się bardzo często na całe nasze funkcjonowanie w rodzinie, wśród znajomych czy przyjaciół. Nie lekceważmy zatem mobbingu, ponieważ stopniowo będzie on wysysał z nas całą energię, aż w końcu nie będziemy mieć sił na dalszą walkę. Co jednak możemy zrobić?

Zmiany w sobie

Przede wszystkim spróbujmy nie dać się w to wciągnąć. Myślmy logicznie i przy okazji zbierajmy dowody. Jeśli dostajemy bezsensowne polecenia, prośmy o ich uzasadnienie i sposób realizacji na piśmie. Podobnie jeśli nie dostajemy podwyżki a wszyscy dookoła tak - ponownie zażądajmy wyjaśnienia na piśmie. Jeżeli nie otrzymamy odpowiedzi, to zachowajmy kopie pism, poświadczenie np. wysłania czy zostawienia ich w biurze. Starajmy się kontaktować z szefem czy kierownikiem na drodze mailowej. Ważne jest także, aby wykonywać swoje obowiązki tak, jak dotychczas, nie dać się zastraszyć i odpowiadać uprzejmie i stonowanie.

Zgłoś się po pomoc

Oczywiście czasem to nie wystarczy. Dlatego przede wszystkim warto zgłosić problem osobie będącej nad daną osobą, która nas mobbinguje. Ponadto warto poprosić współpracowników o pomoc i zaświadczenie, że wiele przykrych sytuacji naprawdę miało miejsce. Co zrobić jeśli zaś osobą mobbingującą jest sam szef? Otóż dzisiaj funkcjonuje wiele organizacji, które pomagają wówczas osobom poszkodowanym w negocjacjach, złożeniu wniosku do sądu, zmianie placówki firmy oraz które udzielają wszelkiej pomocy psychologicznej.