Budowanie odporności psychicznej w czasach VUCA – warsztat online

Czyli co warto zrobić, aby działać w sytuacji zmiany

Szkolenia - efektywność osobista onlineotwartezamkniete

Jesteśmy sumą doświadczeń. Takich doświadczeń jakie serwuje nam dziś świat nie otrzymaliśmy nigdy. Nie jesteśmy na nie odpowiednio przygotowani. Warto proces przystosowania do obecnej rzeczywistości uczynić mniej bolesnym – poprzez warsztat budowania odporności psychicznej w czasach VUCA (niejasności, niepewności, złożoności, niejednoznaczności).

INFORMACJE O SZKOLENIU

Szkolenie online

  • Korzystamy z większości dostępnych technologii transmisji video (Microsoft Teams, Google Meet, Webex, Zoom, Skype for Business, Clickmeeting) jak również narzędzi uatrakcyjniających spotkanie (Mural, Mentimeter, Kahoot, Miro, Videoask, Quizlet etc.)
  • Mamy wyjątkowe doświadczenie wśród firm szkoleniowych w organizacji szkoleń online i webinarów. Prowadziliśmy je długo przed pandemią.
  • Jeśli pojawiają się problemy z użytkowaniem programów nasz asystent online jest dostępny i służy pomocą.
  • Dostarczamy narzędzia wspierające rozwój w postaci zadań przedszkoleniowych, poszkoleniowych oraz pigułek wiedzy (video, tekst, podcast).
  • Cena obejmuje: udział w szkoleniu online, materiały w wersji elektronicznej, certyfikat PDF.
29.06.2022
10:00 - 14:00
Szkolenie online
750 zł netto/os.

Szkolenie otwarte
Szkolenia są organizowane w bardzo dobrych centrach edukacyjno szkoleniowych np. Golden Floor Tower w Warszawie. Centra są dobrze skomunikowane i nowoczesne. Mieszczą się w budynkach najwyższej klasy. W trakcie szkolenia zapewniamy catering i przerwy kawowe.

Uwaga! Sale spełniają wytyczne związane z organizacją szkoleń w trakcie epidemii w celu minimalizacji ryzyka zakażenia.

W razie zaostrzenia sytuacji epidemicznej szkolenie przeprowadzimy online

Dodatkową wartością szkolenia otwartego jest wymiana doświadczeń i wiedzy między uczestnikami i trenerem.

Szkolenie zamknięte
Poniższy program jest punktem wyjścia do rozmowy na temat potrzeb i oczekiwań wobec szkolenia z tego obszaru. Część szkoleń zamkniętych realizujemy jako jednorazowe wydarzenia, inne stają się elementem szerszego procesu rozwojowego, na który składają się narzędzia wspierające – pre-worki, follow-up’y pigułki wiedzy w formie video, tekstowej bądź podcastu. Często w rezultacie rozmów początkowy program jest znacząco modyfikowany i dostosowany pod kątem kontekstu organizacyjnego, celów przełożonych i działu HR oraz poziomu kompetencji uczestników.

Realizujemy szkolenia zamknięte zarówno w wersji stacjonarnej jak również online.

IDEA SZKOLENIA (SZKOLENIE OTWARTESZKOLENIE ONLINESZKOLENIE ZAMKNIĘTE)

Stanęliśmy przed wyzwaniami, jakich większość z nas wcześniej nie doświadczyła. Tłem tej sytuacji jest kryzys środowiskowy wywołany wybuchem pandemii COVID 19.

Rzeczywistość w jakiej funkcjonują firmy i ich pracownicy zdecydowanie spełnia charakterystykę świata VUCA czyli rzeczywistości wysoce zmiennej, trudnej do zaplanowania, na którą składają się niejednoznaczne i złożone warunki. W tej sytuacji twarde kompetencje nie wystarczają. W perspektywie długofalowej, to właśnie sposób dostosowywania się do zmieniających się realiów, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i „wychodzenie na prostą” będą decydowały o tym, w jaki sposób pracownicy wrócą do powierzanych im przez organizację zadań oraz czy odniosą sukces w ich realizacji i satysfakcję z pracy.

Głównym celem warsztatu jest wzmocnienie kompetencji pracowników i przekazanie treści wpływających na kształtowanie zachowania składających się na odporność psychiczną.

Pracownicy wielu firm stanęli przed wyzwaniami, jakich większość z nich wcześniej nie doświadczyła. Tłem tej sytuacji jest kryzys środowiskowy wywołany wybuchem pandemii COVID 19.

Rzeczywistość w jakiej funkcjonują firmy i ich pracownicy zdecydowanie spełnia charakterystykę świata VUCA czyli rzeczywistości wysoce zmiennej, trudnej do zaplanowania, na którą składają się niejednoznaczne i złożone warunki. W tej sytuacji twarde kompetencje nie wystarczają. W perspektywie długofalowej, to właśnie sposób dostosowywania się do zmieniających się realiów, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i „wychodzenie na prostą” będą decydowały o tym, w jaki sposób pracownicy wrócą do powierzanych im przez organizację zadań oraz czy odniosą sukces w ich realizacji i satysfakcję z pracy.

Głównym celem warsztatu jest wzmocnienie kompetencji pracowników i przekazanie treści wpływających na kształtowanie zachowania składających się na odporność psychiczną.

PROGRAM SZKOLENIA (SZKOLENIE OTWARTESZKOLENIE ONLINESZKOLENIE ZAMKNIĘTE)

1. Wprowadzenie do warsztatu

  • kryzysy współczesne i wynikające z nich zmiany
  • strefa komfortu i wychodzenia poza tę strefę
  • wyzwania i obawy związane z nowymi sytuacjami

2. Odporność psychiczna – cecha osobowości istotna w czasach kryzysów i zmian

  • czym jest odporność psychiczna
  • specyfika działania osób odpornych psychicznie vs wrażliwych
  • czy odporność psychiczną można rozwijać

3. Rezyliencja – wzmacnianie indywidualnej odporność psychicznej

  • podstawowe kroki podnoszenia poziom własnej rezyliencji

4. Odporność psychiczna na poziomie umysłu

5. Odporność psychiczna na poziomie emocji

6. Wyzwania

  • jak dostrzegać szanse i wykorzystywać zasoby
  • czy cenne jest uczenie się na błędach

8. Pewność siebie

  • zwiększanie wiary własne umiejętności
  • wzmacnianie pewność siebie w relacjach interpersonalnych

9. Podsumowanie spotkania

  • karta SSK
  • zadania do realizacji indywidualnej

1. Wprowadzenie do warsztatu

  • kryzysy współczesne i wynikające z nich zmiany
  • wyzwania i obawy związane z nowymi sytuacjami

2. Odporność psychiczna – cecha osobowości istotna w czasach kryzysów i zmian

  • czym jest odporność psychiczna
  • specyfika działania osób odpornych psychicznie vs wrażliwych
  • czy odporność psychiczną można rozwijać

3. Model 4C – składowe odporności psychicznej

  • zaangażowanie
  • kontrola
  • wyzwania
  • pewność siebie

4. Rezyliencja – wzmacnianie indywidualnej odporność psychicznej

  • podstawowe kroki podnoszenia poziom własnej rezyliencji

5. Zaangażowanie

  • jak wzmacniać w sobie wytrwałość

6. Kontrola

  • jak budować większe poczucia wpływu
  • jak wykorzystywać emocje w swoim życiu

7. Wyzwania

  • jak dostrzegać szanse i wykorzystywać zasoby
  • czy cenne jest uczenie się na błędach

8. Pewność siebie

  • zwiększanie wiary własne umiejętności
  • wzmacnianie pewność siebie w relacjach interpersonalnych

9. Podsumowanie spotkania

  • karta SSK
  • zadania do realizacji indywidualnej

MIELIŚMY PRZYJEMNOŚĆ PRACOWAĆ ONLINE DLA:

1

Przeszkoliliśmy ponad 40000 dyrektorów, menedżerów, kierowników i naczelników.

2

W Akademiach menedżerskich, w których mierzyliśmy efektywność (47 projektów 286 dni szkol.) poziom kompetencji wzrósł średnio o 16%.

3

Pracujemy na poziomie kompetencji (wiem co i jak mam zrobić), motywacji (wierzę, że warto), postawy (zamierzam to zrobić) , wdrożenia (follow up)

4

Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez amerykańskie centrum Center for American Progress, koszt zastąpienia pracowników wynosi około 16% ich rocznego wynagrodzenia. W przypadku menadżera zwiększa się do 100%.

Szkolenie związane z:
  • vuca
  • zarządzanie w świecie vuca
  • szkolenia online
  • webinar

TRENERZY SZKOLENIA

OPINIE O SZKOLENIACH

Patrycja Michałowska

Front Desk Manager tel. kom.: 505 273 550  biuro@projektgamma.pl Patrycja Michałowska

Ilona Ziętkowska

Project Manager
tel. kom:. +48 517 081 300

i.zietkowska@projektgamma.pl
Ilona Ziętkowska

Ilona Ziętkowska

Project Manager
tel. kom:. +48 517 081 300

i.zietkowska@projektgamma.pl
Ilona Ziętkowska
Zaznacz liczebność grupy i zostaw dane kontaktowe, a odezwiemy się z wyceną szkolenia.

ZOBACZ NAJBLIŻSZE Szkolenia - efektywność osobista

Obecność błędów językowych w tekście na ogół źle świadczy o ich autorze. Poprawność językowa jest dla wielu ludzi świadectwem kultury, kompetencji i wykształcenia. Jej brak jest postrzegany jako przejaw ignorancji i braku szacunku dla odbiorcy, dlatego tak ważne jest dbanie o prawidłową pisownię. Zapraszamy na kurs z nauki pisania pism urzędowych!

2022-06-15
15 czerwca 2022
2022-06-15
Szkolenie online Szkolenie online
Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Pewność siebie pozwala w pełni korzystać z własnych zasobów i talentów. Szkolenie pewność siebie  pozwoli wypracować szereg technik mentalnych i przekonań zwiększających potencjał psychologiczny w tym obszarze. Zapraszamy na kurs pewności siebie!

2022-06-22
22 czerwca 2022
2022-06-22
Szkolenie online Szkolenie online
Dostępne jest szkolenie zamknięte.
Szkolenie dla asystentów zarządu zapozna uczestników z elementami kształtowania postawy biznesowej i rozwijania umiejętności interpersonalnych. Oparte jest na unikalnym modelu kompetencyjnym wypracowanym przez ekspertów od lat wspierających działanie Biur Zarządów I Rad Nadzorczych. Zapraszamy na szkolenie: Profesjonalny Asystent Biura Zarządu i Rady Nadzorczej
2022-06-23
23 czerwca 2022 - 24 czerwca 2022
2022-06-24
Szkolenie online Szkolenie online
Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Kontakt
biuro@projektgamma.pl
tel.: 505 273 550


ul. Farysa 64
01-971 Warszawa
NIP: 113-26-90-108


Strona należy do grupy Gamma realizującej szkolenia eksperckie, sprzedażowe, managerskie, farmaceutyczne oraz team building dla firm. Firma szkoleniowa 2021 roku.
© Konsorcjum Szkoleniowo-Doradcze Gamma spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa
Wszelkie prawa zastrzeżone. Szkolenia dla firm i administracji.