


Flow to stan pełnego zaangażowania i koncentracji, w którym praca staje się źródłem satysfakcji i energii. W tym stanie człowiek doświadcza poczucia płynności i twórczej mocy, co przekłada się na efektywność i lepsze wyniki. Flow pomaga wyjść z apatii i rutyny, zwiększając motywację do działania.
Kluczowe są jasne cele, równowaga między wyzwaniami a umiejętnościami oraz poczucie kontroli nad zadaniami. Ważna jest także eliminacja rozpraszaczy i wsparcie ze strony zespołu oraz przełożonych. Tworzenie środowiska, które umożliwia swobodę działania i rozwój, sprzyja wchodzeniu w stan flow.
Przełamanie apatii wymaga świadomego zmierzenia się z przyczynami spadku motywacji – mogą to być monotonia, brak wyzwań lub niejasne oczekiwania. Szkolenie pokazuje, jak wprowadzać małe zmiany i praktykować techniki zwiększające zaangażowanie, takie jak ustawianie celów, refleksja nad wartościami czy praktyki uważności.
Flow zwiększa efektywność, kreatywność i satysfakcję z wykonywanych zadań. Pracownicy lepiej radzą sobie ze stresem i szybciej się uczą. Firmy zyskują bardziej zmotywowane zespoły, które chętniej angażują się w realizację celów oraz są bardziej odporne na wypalenie zawodowe.
Szkolenie łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi ćwiczeniami, które pomagają rozpoznawać blokady i wdrażać nowe sposoby pracy. Uczestnicy uczą się świadomie zarządzać energią, koncentrować uwagę i pielęgnować pasję do pracy, co prowadzi do trwałej zmiany podejścia do obowiązków.



Strona należy do grupy Gamma realizującej szkolenia eksperckie, sprzedażowe, managerskie, farmaceutyczne oraz team building dla firm. Firma szkoleniowa 2021 roku.
© Konsorcjum Szkoleniowo-Doradcze Gamma spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa
Wszelkie prawa zastrzeżone. Szkolenia dla firm i administracji.