Asertywność to jedno z najmodniejszych słów w ostatnim czasie. Ze wszech stron dobiegają do człowieka komunikaty, że powinien on wykazywać się postawą asertywną. Takie zachowanie może być przydatne zarówno w życiu rodzinnym jak i w rozwoju ścieżki zawodowej. Pojawia się w tym miejscu tylko jedno, zasadnicze pytanie. Co to właściwie jest postawa asertywna i czy jest to cecha wrodzona, czy też można jej się nauczyć w dowolnym momencie?

Co to jest postawa asertywna?

Zdecydowanej większości ludzi postawa asertywna kojarzy się z mówieniem nie w odpowiedni sposób. Poniekąd jest to prawda, ale tylko w części. Na postawę asertywną oprócz umiejętnego odmawiania składa się bowiem również mówienie tak w odpowiedni sposób. Najogólniej rzecz ujmując, chodzi o to, aby zachowywać się jak najbardziej naturalnie i postępować zgodnie z własnymi przekonaniami.

Kluczowa jest w tym przypadku wewnętrzna wolność, którą można osiągnąć dzięki nieustającym treningom poczucia własnej wartości. Postawa asertywna jest coraz bardziej pożądaną cechą przez pracodawców - asertywny pracownik dążąc do rozwoju własnej kariery zawodowej będzie się przyczyniał do rozwoju całej firmy.

Szkolenia z asertywności

Przyjmowanie postaw asertywnych jednym ludziom przychodzi dużo łatwiej niż innymi. Bierze się to chociażby z różnic behawioralnych pomiędzy poszczególnymi osobami ludzkimi. O ile cechy charakteru są w większości przyrodzone (jednak nie wszystkie - chociażby zgryźliwym tetrykiem człowiek może stać się dopiero na jesieni swojego życia) o tyle nie oznacza to tego, że są one niezmiennie.

Zarówno poszczególne cechy charakteru jak i całościowe postawy można kształtować w ciągu całego swojego życia. Należy się jednak nastawić na ciężką pracę. Nie wystarczy dotkniecie czarodziejskiej różdżki czy życzenia wypowiedziane złotej rybce. Transformację należy zacząć od udziału w specjalistycznym szkoleniu traktującym o postawach asertywnych w miejscu pracy. Warsztatowa form spotkań umożliwia bieżący trening zdobywanych umiejętności. Jest to jedna z najbardziej efektywnych form nauki asertywności.