Stres w firmie

Stres to poważny problem w każdej firmie. Przez niego spada efektywność pracy, każdy jest wyczerpany, wszyscy mają dość pracy. Słowem - jeśli powiemy, że stres wpływa na spadek firmy w rankingach wcale nie przesadzimy. Warto zatem nauczyć się skutecznie z nim radzić. trzeba jednak w tym momencie podkreślić, że rzadko kiedy stres ma tylko jedną przyczynę - zazwyczaj jest ich kilka. Dlatego też należy działać w różnych miejscach różnymi sposobami...

1. Szkolenia dla firm

Na początek warto rozważyć zainwestowanie w specjalne szkolenia z radzenia sobie ze stresem. Tutaj możemy często wyróżnić inne techniki dla kadr a inne dla pracowników. Warto jednak także zastanowić się nad wszelkimi szkoleniami, które w mniej bezpośredni sposób będą zapobiegać stresowi. A zatem jeśli nauczymy się dobrze zarządzać firmą, odpowiednio dobierać ludzi do zadań, a pracownicy staną się bardziej asertywni i będą potrafili komunikować swoje potrzeby a dzięki temu atmosfera w firmie poprawi się.

2. Imprezy, wyjścia, wyjazdy

To jest także ciekawy pomysł. Przede wszystkim dlatego, że takie imprezy nie tylko pomagają jednorazowo, dość szybko zredukować stres, lecz także dlatego, że stanowią dla pracowników pewną nagrodę oraz sygnał, że firma ich szanuje i się z nimi liczy. To jednak nie wszystko. Warto bowiem zauważyć, że niektóre firmy organizujące takie eventy mają dość nietypową ofertę - zajęcia na strzelnicy, survival, ścianka. Skąd takie pomysły? Otóż takie aktywności uczą także radzić sobie w trudnych sytuacjach!

3. Wygląd pracy

Warto także zwrócić uwagę na to, w jakich warunkach pracujemy. Czy aranżacja wnętrza sprzyja kreatywnej pracy? Czy nie ma przypadkiem osoby, która swoim niezadowoleniem psuje wszystkim humor? Czy jest możliwość odpoczynku od pracy, napicia się dobrej kawy? Oraz - czy pracownicy mają dostęp do jakiejś aktywności fizycznej po pracy? Warto zauważyć, że dzisiaj wiele firm wprowadza karnety na fitness -to bardzo dobry sposób. Niskim kosztem redukujemy stres i problemy zdrowotne!