Pytania i odpowiedzi

Trening asertywności opiera się przede wszystkim na wykształceniu umiejętności nazywania i realizowania własnych potrzeb. 

Trening umiejętności interpersonalnych można podsumować wyświechtanym sloganem praktyka czyni mistrza. 

Absolwenci psychologii mogę wybierać z wielu możliwych ścieżek kariery. Jedną z głównych jest psychologia kliniczna, wiedza zdobyta w toku studiów służy wtedy pomocy innym z ich problemami

Autorytet najprościej zdefiniować, jako szacunek i zaufanie do decyzji wyżej postawionych osób. Opiera się on przede wszystkim na statusie osoby wydającej polecenia,

Stres jest odpowiedzią naszego ciała na presję i napięte terminy. Gdy jesteśmy zestresowani organizm wydziela mieszankę hormonów i związków chemicznych,

Nie zawsze łatwo jest określić, które zachowania można określić, jako przejaw asertywności, ponieważ istnieje cienka granica między nią, a agresją. 

Ujmując zagadnienie w najprostszy możliwy sposób, coaching to proces mający na celu zwiększenie wydajności i efektywności, skoncentrowany raczej na tym, co tu i teraz, niż na odległej przyszłości lub przeszłości. 

Stres jest niemal nieoderwalną częścią naszego życia, a przynajmniej tak zostało przyjęte w dzisiejszym świecie, gdzie presja jest wszechobecna i trudna do uniknięcia. Choć jest tak bardzo zakorzeniony w codzienności większości ludzi, to choćby dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz utrzymania pozytywnych relacji z otoczeniem, warto z nim walczyć.Nikt nie lubi, kiedy lekarze powtarzają złotą radę aby "ograniczyć stres", bo...

Pomysł, że bylibyśmy w stanie obejść się bez emocji jest jednym wielkim mitem. Emocje to sposób radzenia sobie z nieznanym, reagowania na otoczenie zgodnie z doświadczeniami, lub ich brakiem.

Nie jest tajemnicą, że posiadanie zespołu składającego się ze zmotywowanych specjalistów, chcących nieustannie podnosić swoje kwalifikacje zawodowe to marzenie każdego przedsiębiorcy. 

Komunikacja bez agresji zwykle ma na celu przedstawienie własnych poglądów, argumentów, lub osiągnięcie określonego z góry celu.