Gamma | Czy stres może motywować do działania?

Czy stres może motywować do działania?

Czy stres może motywować do działania?

Bardzo dużo mówi się o negatywnych skutkach stresu. Stres odpowiedzialny jest między innymi za spadek efektywności pracownika. Nie ulega wątpliwości, że mało efektywny pracownik może popaść w konflikt z przełożonym oraz ze współpracownikami.

Stres w dużej mierze wpływa również na zdrowie pracownika. Może powodować depresje nerwice i stany lękowe. Koniecznie trzeba jednak zaznaczyć, że stres posiada również pozytywne skutki.

Stres potrafi bowiem motywować nas do działania. Jeżeli działamy pod presją czasu, łatwiej jest nam radzić sobie z terminową realizacją zadań służbowych. Każdy, komu zależy na tym, by odkryć i zrozumieć pozytywne strony stresu, powinien wziąć udział w szkoleniach i kursach, które pomogą zrozumieć czemu służą emocje.

Zarządzanie emocjami szkolenie powinno zostać poprowadzone przez doświadczoną osobę, która posiada odpowiednią dozę wiedzy merytorycznej. Należy w tym miejscu zaznaczyć, że ważna jest zarówno wiedza teoretyczna jak i praktyczna.

Z całą pewnością największy wybór interesujących szkoleń znajdziemy w dużych, prężnie rozwijających się miastach, takich jak na przykład Warszawa, Wrocław czy Kraków. Trzeba zaznaczyć, że szkolenie radzenie sobie ze stresem musi być organizowane regularnie i systematycznie.

Jednorazowy udział w szkoleniu na niewiele może się bowiem stać. Warto byłoby dowiedzieć się czy w miejscu naszego zamieszkania organizowane są kursy i szkolenia dofinansowane ze środków Unii Europejskiej. Szkolenia takie prowadzone są na bardzo wysokim poziomie merytorycznym.

Niezmiernie ważne jest również to, aby szkolenia, w których bierzemy udział były certyfikowane. Certyfikat może się bowiem przydać do tego, aby udowodnić swój udział w szkoleniu. Przyda się to w dużej mierze osobom, które planują zbudować profesjonalne CV.

Informacja o tym czy szkolenie jest certyfikowane będzie z całą pewnością podana. Jak już zostało wspomniane, ważne jest to, aby szkolenie zostało poprowadzone przez wykwalifikowaną firmę. Równie istotne jest jednak to, aby uczestnik szkolenia nauczył się aktywnie słuchać.

Zobacz szkolenia powiązane z tematem:

Profesjonalny Asystent Biura Zarządu i Rady Nadzorczej

Szkolenie dla asystentów zarządu zapozna uczestników z elementami kształtowania postawy biznesowej i rozwijania umiejętności interpersonalnych. Oparte jest na unikalnym modelu kompetencyjnym wypracowanym przez ekspertów od lat wspierających działanie Biur Zarządów I Rad Nadzorczych. Zapraszamy na szkolenie: Profesjonalny Asystent Biura Zarządu i Rady Nadzorczej

Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

Koniec z paraliżującym stresem! Dzięki nam dowiesz się jak obniżać stres kiedy sytuacja tego wymaga oraz jak mobilizować się uzyskując stres optymalny. Szkolenie antystresowe skierowane jest do wszystkich osób, które chcą nauczyć się kontrolować i panować nad stresem – zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach życiowych.

ZOBACZ OSTATNIE ARTYKUŁY

z tej strefy wiedzy

Jak wygląda praca zespołów projektowych w zwinnej metodyce?

Project management (czyli zarządzanie projektami) to szereg czynności mających na celu zrealizowanie wszystkich związanych z danym projektem założeń. Zajmują się nim osoby wchodzące w skład specjalnych zespołów projektowych, a ich praca stanowi podstawę działalności wielu przedsiębiorstw.

Jakie zadania muszą zrealizować pracownicy zespołu projektowego?

AGILE to coraz popularniejsze w każdej większej (i mniejszej) firmie pojęcie związane z realizacją projektów biznesowych. Z pewnością każda osoba zatrudniona w takim miejscu choć raz się z nim spotkała.

Jakie umiejętności menedżerskie powinien mieć brygadzista?

Nawet zespół złożony z doskonale wykształconych i kompetentnych pracowników nie będzie w stanie sprawnie realizować swoich zadań, jeśli zabraknie w nim odpowiedniego kierownictwa. Zawsze niezbędna jest osoba nadzorująca wszystkie czynności wykonywane przez pracowników.

Jakie cechy powinien posiadać mistrz zakładu produkcyjnego?

Aby proces produkcyjny w zakładzie przemysłowym mógł przebiegać sprawnie, potrzebna jest przynajmniej jedna kompetentna osoba kontrolująca prawidłowe wykonywanie wszystkich prac. Zadanie to spoczywa na barkach mistrza zakładu produkcyjnego.

Czym zajmuje się w swojej pracy mistrz utrzymania ruchu?

Profesjonalny zakład przemysłowy przypomina żywy organizm. Cały proces produkcji składa się z wielu etapów, które z kolei powiązane są z konkretnymi częściami zakładu oraz maszynami. Jeśli na którymkolwiek z tym etapów pojawią się opóźnienia lub błędy, zawsze ucierpi na tym cały proces.